Automne 2026
Scroll plus bas pour détails ou clic sur le lien.
terre • métal • eau • bois • feu
avec Lissa Guilbault
à la
Chaumière Fleur Soleil
de Val-David
Horaire Automne 2026
du 16 septembre au 18 décembre
Relâche les 7 et 9 octobre.
Inscriptions et visite à la classe en tout temps via
lissa@ocentre.ca
« Souplesse, mobilité, force, équilibre, présence et confiance »
Régulier — 90 minutes :
Étudiant ou Sage
(tu décides quand tu deviens sage entre 60 et 108 ans selon revenus, etc.)
RSVP
lissa@ocentre.ca
ou 819-322-3138
(pas de texto)
Lieu :
Chaumière Fleur Soleil
2010 Montée 2e Rang à Val-David
En septembre et octobre, les cours se font dehors quand c’est possible!
Lieu sujet à changement.
Avise-moi de ta venue pour en être informé.
Hiver 2027
du 13 janvier au 2 avril 2027
À l’occasion, les cours hebdomadaires se transforment en atelier de
Yoga Restaurateur. Vois les dates ici-bas…
avec Lissa Guilbault & Élise Busilacchi
à la Chaumière Fleur Soleil*
Pour nous plonger plus profondément dans l’énergie de l’automne,
nous allons nous enraciner dans cette pratique subtile et posée
afin de laisser tout notre corps et tout notre être se reposer et
faire le plein avant les grands froids.
Voici un atelier accompagné de guidance verbale, d’un peu de musique,
parfois de la vibration des diapasons mais aussi de précieux silences
pour se régénérer de la plus douce et surprenante façon.
Nous offrons cet atelier de Yoga Restaurateur de 2 heures à la
Chaumière Fleur Soleil de Val-David avec 3 options de dates :
Un atelier : 38 $ tx in
Commence par m’écrire un courriel pour vérifier s’il reste une place
pour toi…
Puis paiement à l’avance par virement à
lissa@ocentre.ca.
Pas de Q&R de sécurité mais précise pour quelle date et quelle heure.
Si tu as une carte de cours de yoga prépayée,
tu peux régler sur place avec une case + la balance en argent.
Confirme-moi ta présence dès que possible, car soit que ça s’envole vite
soit qu’on a besoin de ta confirmation pour que l’atelier ait lieu!
Infos et inscription :
lissa@ocentre.ca
ou 819-322-3138
(pas d’texto)
*
Le Yoga Restaurateur fait appel à des accessoires pour sculpter et
supporter le corps dans des postures de confort et d’aisance et favoriser
la relaxation profonde et la santé en général.
C’est un yoga d’ouverture plutôt qu’un yoga d’étirement.
Tous les membres étant déposés et sans effort à fournir, l’énergie qui
n’a pas besoin d’aller vers ta musculature ira vers tes organes pour les
restaurer de force vitale et régénérer principalement ton
Cœur, tes Reins et ton Cerveau.
C’est une invitation à relaxer à des profondeurs étonnantes.
C’est du bonheur et des vacances en concentré.
C’est peut-être même un festival de siestes!
avec Lissa Guilbault à Val-David
membre de la FQM depuis 1997
Massage-Yoga Thaïlandais • Suédois • Lomi Lomi
avec diapasons, polarités, trigger points et médecine chinoise
« Un moment pour toi et ensuite
poursuivre ta route avec aisance, fluidité et légèreté. »
Je suis disponible du mardi au samedi, sur RDV.
lissa@ocentre.ca
819-322-3138
(pas d’texto)
Frais pour annulation à moins de 24 heures d’avis : 50 %
sauf en cas de virus grimpant!
Je suis en vacances :
Cours d’introduction de 15 heures
avec Lissa Guilbault
à Val-David via
Massotech
Ouvert et accessible à presque tous*
26-27 septembre de 8 h 30 à 17 h
Pour découvrir les bases de cet art du mieux-être.
Coût : 299 $
*
Cette option de 2 jours est disponible si les places n’ont pas toutes
été prises pour l’intensif complet de 105 hrs. Voir info plus bas…
Il n’y a pas de prérequis pour cet intro sauf d’être assez confortable
assis sur tes talons au sol!
Pour information sur la technique et la formation :
lissa@ocentre.ca
819-322-3138
(pas de texto)
Pour inscription :
Massotech 450-229-7594 ou
Massotech intro
Formation professionnelle intensive à Val-David
Automne 2026
avec Lissa Guilbault via Massotech
Prendre soin de soi et mieux prendre soin des autres
Une formation de 105 hrs,
échelonnée sur 12 jours (90 hrs) + théorie en zoom (15 hrs),
en semi-privé avec 4 à 8 élèves.
5 samedis, 5 dimanches et 2 lundis :
Contacte-moi pour les dates et heures des zooms théoriques.
Prix forfaitaire pour la formation : 1 680 $
100 % déductible d’impôt et non taxable
Pour une description plus complète du Massage-Yoga Thaïlandais
et pour partager :
événement FB formation massage-yoga thaïlandais Val-David aut2026
Pour information sur la technique et la formation :
lissa@ocentre.ca
819-322-3138
(pas de texto)
Pour inscription :
Massotech 450-229-7594 ou
massotech_formation_massage-yoga
Mini-cours pour couples et duos
avec Lissa Guilbault & cie
Dimanche 14 février 12 h à 16 h
à Val-David, à Ste-Adèle ou ailleurs
160 à 180 $ / duo
selon le nombre d’inscriptions
Dépôt de 60 $ ou montant complet à l’inscription
Inscription et infos :
lissa@ocentre.ca
819-322-3138
(pas de texto)
Formation professionnelle intensive à Rimouski 2027
avec Lissa Guilbault via
Équilibre et Détente
« Prendre soin de soi et mieux prendre soin des autres »
Une formation de 105 hrs,
échelonnée sur 12 jours (90 hrs) + théorie en zoom (15 hrs).
Dates à venir…
100 % déductible d’impôt si tu es travailleur autonome et non taxable
Pour information sur la technique et la formation :
lissa@ocentre.ca
819-322-3138
(pas de texto)
Pour inscription :
Équilibre et Détente
— (418) 723-1586
info@equilibreetdetente.com
Depuis 2002
Un camp de jour pour enfants de 7 à 12 ans :
yoga, chant choral, arts de la scène et arts plastiques,
100 % dehors en nature à la Chaumière Fleur Soleil
de Val-David.
Il y aura 2 camps à l’été 2027.
De 9 h à 17 h lundi au vendredi
375 $ par enfant par camp
Inscrivez-vous sur la liste d’envoi YOGARTS dès maintenant.
L’invitation vous sera transmise à la fin janvier 2027.
Info et inscriptions :
lissa@ocentre.ca
ou 819-322-3138
(pas de texto)