Horaire

Yoga dehors avec Lissa ou en ligne

Les cours de yoga dehors sont autorisés depuis le 8 juin.. yé! Alors hop! On se déplace à la Chaumière Fleur Soleil de Val-David.

J’ai loué et enseigné en cet endroit de 2004 à 2016
(cours hebdos, retraites et camps).
Ça été mon incubateur.
C’est avec Joie et Allégresse que j’y retourne
et que je vous guiderai dans ce paradis de beauté
et de hautes énergies parce que nous en sommes dignes.

L’horaire

mercredi 9h à 10h30.. yoga pour tous
jeudi 17h15 à 18h15.. yoga flow
vendredi 9h30 à 11h.. yoga doux
possiblement mercredi 7h à 8h30.. à confirmer

Session d’été

du jeudi 18 juin au vendredi 11 septembre
relâche les semaines du 6 juillet, 20 juillet, 10 août, 17 août

Les lieux

Chaumière Fleur Soleil
http://www.chaumierefleursoleil.com/la-chaumiere/visite-virtuelle/
2010, montée du 2e Rang, Val-David

RSVP

les places sont limitées
tu peux réserver pour toute la session
et aviser quand tu ne viens pas ou..
tu réserves 24 à 48h d’avance à lissa@ocentre.ca
ou 819-322-3138 (ce n’est pas un cell, donc pas de texto)
et pas de réservation sur FB ou..
tu te pointes, j’installe les gens qui ont réservé,
et si y’a d’la place sur la terrasse.. tu embarques..
ou tu te promènes sur le site et tu fais le plein autrement
quoi qu’il en soit, avise-moi de ton intérêt si ce n’est déjà fait
et je t’envoie la marche à suivre détaillée.

Tarifs pour tous – juste pour l’été 2020
Que ce soit pour 60 ou 90 minutes..
180$ / 12 cours
96$ / 6 cours
18$ / cours
Contribution volontaire acceptée.
Les 16 ans et moins contribuent ce qu’elles-ils peuvent.

Yoga en ligne autour du 1er juillet?
La réponse n’est pas aussi forte mais je vais l’essayer quand même.
Ce sera un lien qui te permettra de nous suivre LIVE ou quand ça t’adonne.
Ça ne sera pas gratuit, une professionnelle se respecte quand même!
Ça t’intéresse? Manifeste-toi.

Les cours avec le triangle noir  sont à la carte ou format « drop-in » et ne demandent pas de réservation.
Les cours avec le triangle blanc sont « sur inscription ». Vous devez réserver idéalement 24 heures à l’avance.
Le cours avec la fleur, La Méditation , est sur contribution  volontaire. Vous offrez ce que vous pouvez.

La porte sera ouverte 15 minutes avant le début du cours.

Vous êtes à votre première visite dans un cours de yoga?
Cliquez ici pour accéder à une liste de renseignements pertinents qui pourraient vous être utiles.

 

GRILLE HORAIRE

HORAIRE HIVER 2020
du 16 mars au 14 juin

Téléchargez l’horaire du printemps

Note :  Si vous éprouvez de la difficulté à voir la grille horaire,
écrivez-nous et nous vous l’enverrons par courriel.

ÉVÉNEMENTS à VENIR

Les 3 camps YOGARTS 2020

Camp de jour pour enfants alliant
Yoga – Chant  Choral – Théâtre – Arts Plastiques et Nature
vois les détails dans les liens Facebook ou contacte-moi.

CAMP #1 – CARAMBA CHARABIA

pour filles de 7 à 9 ans
du 6 au 10 juillet de 9h à 17h
Thèmes: mots, poésie, langage inventé.. olé!
Facebook

CAMP #2 – YIN YANG YO!

groupe mixte de 7 à 9 ans
du 20 au 24 juillet de 9h à 17h
Thèmes: équilibre, déséquilibre, polarité, dualité, unité
Facebook

CAMP #3 – HOLA MANDALA

pour filles de 7 à 11 ans
du 17 au 21 août de 9h à 17h
Thèmes: le cercle, le centre, le rond, le rassemblement
Facebook

Service de garde disponible sur demande.
Pour réservation et  formulaire d’inscription:
Lissa 819-322-3138 ǀ lissa@ocentre.ca

RETRAITE D’AUTOMNE DE YOGA & MÉDITATION

du 4 septembre à 16h
au 6 septembre à 16h
avec Lissa Guilbault
à la Chaumière Fleur Soleil de Val-David
https://www.facebook.com/events/124552202308816/

ATELIER DE YOGA RESTAURATEUR
et musique classique :

Debussy et les impressionnistes français
dimanche 20 septembre, 10h à 13h
https://www.facebook.com/events/507331203532617/