La presque totalité de nos cours est offerte à la carte – format ‘drop-in’.
Seulement les cours marqués d’orange requièrent une inscription à l’avance.

 

La porte sera ouverte 15 minutes avant le début du cours.

 

Vous êtes à votre première visite dans un cours de yoga?
Cliquez ici pour accéder à une liste de renseignements pertinents qui pourraient vous être utiles.

 

 

 

 

GRILLE HORAIRE

Pour plus de détails sur les cours, cliquez sur les cases de couleur.

 

Téléchargez l’horaire de l’hiver (8 janvier au 18 mars)

 


 

 

Note :  Si vous éprouvez de la difficulté à voir la grille horaire,

écrivez-nous et nous vous l’enverrons par courriel.


LISTE DES ÉVÈNEMENTS SPÉCIAUX

Janvier

– Mardi 9 janvier 14 h à 16 h, Huiles essentielles 101 avec Laurence Guérette, gratuit, sur inscription (514-836-6495).
Un atelier multisensoriel d’environ une heure trente qui a pour objectif d’outiller les participants afin qu’ils puissent prendre soin de leur santé globale avec les huiles essentielles.

[évènement Facebook]

– Dim 28 janvier 13 h à 16 h 30, Atelier sur la méditation 1 avec Camille Proulx et Gabriel Rocheleau. 45$/atelier. inscription auprès de Camille au 819-217-9642 ou pr.mille@gmail.com
[évènement Facebook]

Février

– Dim 4 février 13 h 30 à 16 h 30, ATELIERS D’ÉDUCATION SOMATIQUE avec la méthode FELDENKRAISMD / Améliorer sa posture assise et debout avec Chantal Martin. *135$ 3 ateliers, *90$ 2 ateliers, *50$ 1 atelier.
Pour apprendre à bouger mieux avec plus de confort, développer souplesse et vitalité, stimuler la force des os, pour une posture détendue et dynamique, améliorer l’équilibre et la marche.
Inscription auprès de Chantal  514 606-7000 | chantalmartin.info@gmail.com | www.massagefeldenkrais.com
[
évènement Facebook]

– Sam 17 février de 19 h à 20 h 30, ACROYOGA avec Geneviève Huchette et Kyria, 20 $/personne, venez en solo ou en duo, inscription ô centre. info@ocentre.ca / 819-322-3138

[évènement Facebook]

– Dim 18 février de 10 h 30 à 13 h 30, Yoga Restauratif et Bols Tibétains, Marie eve Collette et Annie-Claude Gendron. 45 $, dépôt 20 $ inscription ô centre. info@ocentre.ca / 819-322-3138
[évènement Facebook]

Mars

– Dim 4 mars 13 h 30 à 16 h 30, ATELIERS D’ÉDUCATION SOMATIQUE avec la méthode FELDENKRAISMD / Souplesse du dos et vitalité de la colonne vertébrale avec Chantal Martin. *135$ 3 ateliers, *90$ 2 ateliers, *50$ 1 atelier.
Pour apprendre à bouger mieux avec plus de confort, développer souplesse et vitalité, stimuler la force des os, pour une posture détendue et dynamique, améliorer l’équilibre et la marche.
Inscription auprès de Chantal  514 606-7000 | chantalmartin.info@gmail.com | www.massagefeldenkrais.com
[évènement Facebook]

– Sam 17 mars 13 h à 17 h, Massage-Yoga Thaïlandais pour couples ou duos, avec Lissa Guilbault. 100 $ / duo, dépot de 20 $.
Inscription et infos auprès de Lissa à
lissa@ocentre.ca / 819-322-3138
[évènement Facebook]

– Dim 18 mars 13 h à 16 h 30, Atelier sur la Méditation 2 avec Camille Proulx et Gabriel Rocheleau. 45$/atelier. inscription auprès de Camille au 819-217-9642 ou pr.mille@gmail.com
[évènement Facebook]

– Dim 25 mars 13 h 30 à 16 h 30, ATELIERS D’ÉDUCATION SOMATIQUE avec la méthode FELDENKRAISMD / Des Os pour la Vie avec Chantal Martin. *135$ 3 ateliers, *90$ 2 ateliers, *50$ 1 atelier.
Pour apprendre à bouger mieux avec plus de confort, développer souplesse et vitalité, stimuler la force des os, pour une posture détendue et dynamique, améliorer l’équilibre et la marche.
Inscription auprès de Chantal  514 606-7000 | chantalmartin.info@gmail.com | www.massagefeldenkrais.com
[évènement Facebook]

Tous les prix inclus les taxes.

 

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