*Notez que le local sur St-Antoine à Ste-Agathe est fermé depuis juillet 2021. Mes activités se poursuivent comme avant ce local, à Val-David principalement. Ce site web a drôlement besoin d’être reconstruit mais les pages HORAIRE et TARIFS sont à jour. D’ici là, je suis occupée à masser, à enseigner et à apprécier! Merci de votre compréhension
Lissa Guilbault – Avril 2026
terre • métal • eau • bois • feu
avec Lissa Guilbault
à la Chaumière Fleur Soleil de Val-David
du 15 avril au 19 juin
relâche les 29 avril et 1er mai
inscriptions et visite à la classe en tout temps via lissa@ocentre.ca
« Souplesse, mobilité, force, équilibre, présence et confiance »
Régulier 90 minutes :
Étudiant ou Sage (tu décides quand tu deviens sage entre 60 et 108 ans selon revenus, etc.) :
RSVP lissa@ocentre.ca ou 819-322-3138 (pas de texto)
Lieux : Chaumière Fleur Soleil, 2010 Montée 2e Rang à Val-David
En mai, juin, septembre et octobre, les cours se font dehors quand c’est possible!
Lieu sujet à changement sans préavis. Avise-moi de ta venue pour en être informé.
Prochaines sessions :
À l’occasion, les cours hebdomadaires se transforment en atelier de Yoga Restaurateur. Vois les dates ici-bas…
avec Lissa Guilbault & Élise Busilacchi
à la Chaumière Fleur Soleil*
Pour célébrer l’arrivée du Printemps, nous allons nous enraciner dans cette pratique posée afin de germer tendrement dans la banalité de nos quotidiens autant que dans nos projets et rêves les plus exaltants.
Un atelier accompagné de guidance verbale, d’un peu de musique, parfois de la vibration des diapasons mais aussi de précieux silences pour se régénérer en profondeur de la plus douce et surprenante façon.
Nous offrons cet atelier de Yoga Restaurateur de 2 heures à la Chaumière Fleur Soleil de Val-David avec 3 options de dates :
Un atelier 38$ tx in
Commence par m’écrire un courriel pour vérifier s’il reste une place pour toi…
Puis paiement à l’avance par virement à lissa@ocentre.ca
Pas de Q&R de sécurité mais précise pour quelle date et quelle heure.
Si tu as une carte de cours de yoga prépayée,
tu peux régler avec une case + la balance en argent sur place.
Confirme-moi ta présence dès que possible, car soit que ça s’envole vite soit qu’on a besoin de ta confirmation pour que l’atelier ait lieu!
Infos et Inscription : lissa@ocentre.ca ou 819-322-3138 (pas d’texto)
* Le Yoga Restaurateur fait appel à des accessoires pour sculpter et supporter le corps dans des postures de confort et d’aisance et favoriser la relaxation profonde et la santé en général.
C’est un yoga d’ouverture plutôt qu’un yoga d’étirement.
Tous les membres étant déposés et sans effort à fournir, l’énergie qui n’a pas besoin d’aller vers ta musculature ira vers tes organes pour les restaurer de force vitale et régénérer principalement ton Cœur, tes Reins et ton Cerveau.
C’est une invitation à relaxer à des profondeurs exceptionnelles.
C’est du bonheur et des vacances en concentré.
C’est peut-être même un festival de siestes!
avec Lissa Guilbault à Val-David
membre de la FQM depuis 1997
Massage-Yoga Thaïlandais • Suédois • Lomi Lomi
avec diapasons, polarités, trigger points et médecine chinoise
« Un moment pour toi et ensuite poursuivre ta route avec aisance, fluidité et légèreté. »
Massage-Yoga et Suédois : 90 minutes / 120$ ou 120 minutes / 150$ tx in
Lomi Lomi : 120 minutes / 170$
avec Lissa Guilbault & cie
3 dates possibles à venir…
dimanche 17 mai, 14 juin et/ou 14 février – 12h à 16h
à Val-David, à Ste-Adèle ou ailleurs
Viens avec ton chum ou ta blonde
Ton enfant ou ton parent
Ta voisine ou un passant
160 à 180$ / duo selon le nombre d’inscriptions
Dépôt de 60$ ou montant complet à l’inscription
Inscription et infos : lissa@ocentre.ca, 819-322-3138 (pas de texto)
avec Lissa Guilbault
à Val-David via Massotech
ouvert et accessible à presque tous*
Pour découvrir les bases de cet art du mieux-être
Coût 299$
*Cette option de 2 jours est disponible si les places n’ont pas toutes été prises pour l’intensif complet de 105 hrs. Voir info plus bas…
Il n’y a pas de prérequis pour cet intro sauf d’être assez confortable assis sur tes talons!
Pour information sur la technique et la formation :
lissa@ocentre.ca – 819-322-3138 (pas de texto)
Pour inscription :
Massotech 450-229-7594 ou massotech.com – intro
avec Lissa Guilbault via Massotech
« Prendre soin de soi et mieux prendre soin des autres »
Une formation de 105 hrs
Échelonnée sur 12 jours (90 hrs) + théorie en zoom (15 hrs)
En semi-privé avec 4 à 8 élèves
Dates des 12 journées de 8h30 à 17h (4 samedis, 6 dimanches et 2 lundis) :
Prix forfaitaire pour la formation : 1680$
100% déductible d’impôt et non taxable
Pour une description plus complète du Massage-Yoga Thaïlandais et pour partager :
Événement FB – formation massage-yoga thaïlandais Val-David aut2026
Pour information sur la technique et la formation :
lissa@ocentre.ca – 819-322-3138 (pas de texto)
Pour inscription :
Massotech 450-229-7594 ou massotech_formation_massage-yoga
avec Lissa Guilbault via Équilibre et Détente
« Prendre soin de soi et mieux prendre soin des autres »
Une formation de 105 hrs
Échelonnée sur 12 jours (90 hrs) + théorie en zoom (15 hrs)
Dates des 12 journées de 8h30 à 17h :
Prix forfaitaire pour la formation :
Pour information sur la technique et la formation :
lissa@ocentre.ca – 819-322-3138 (pas de texto)
Pour inscription :
Équilibre et Détente – (418) 723-1586, info@equilibreetdetente.com
Depuis 2002
un camp de jour pour enfants de 7 à 12 ans
yoga, chant choral, arts de la scène et arts plastiques,
100% dehors en nature à la Chaumière Fleur Soleil de Val-David
du lundi 29 juin au vendredi 3 juillet
pour filles de 7 à 12 ans
du lundi 10 au vendredi 14 août
pour garçons et filles de 7 à 11 ans
À cette heure, les 2 camps sont COMPLETS mais vous pouvez vous ajouter sur les listes d’attentes ou une des 2 et surtout, vous inscrire sur la liste d’envoi pour les camps 2027. L’invitation vous sera transmise à la fin janvier.
Info et inscriptions : lissa@ocentre.ca ou 819-322-3138 (pas de texto)