*Notez que le local sur St-Antoine à Ste-Agathe est fermé depuis juillet 2021.
Mes activités se poursuivent comme avant ce local, à Val-David principalement.
Ce site web a drôlement besoin d’être reconstruit mais les pages HORAIRE et TARIFS sont à jour.
D’ici là, je suis occupée à masser, à enseigner et à apprécier!
Merci de votre compréhension
Lissa Guilbault
Janvier 2026
Scroll plus bas pour détails ou clic sur le lien
terre • métal • eau • bois • feu
avec Lissa Guilbault
à la Chaumière Fleur Soleil de Val-David
Horaire Hiver-Printemps 2026
du 14 janvier au 10 avril
relâche les 4 et 6 mars
inscriptions et visite à la classe en tout temps via lissa@ocentre.ca
« Souplesse, mobilité, force, équilibre, présence et confiance »
Régulier 90 minutes:
Étudiant ou Sage (tu décides quand tu deviens sage entre 60 et 108 ans selon revenus, etc.):
RSVP lissa@ocentre.ca ou 819-322-3138 (pas de texto)
Lieux : Chaumière Fleur Soleil 2010 Montée 2e Rang à Val-David
En mai, juin, septembre et octobre, les cours se font dehors quand c’est possible!
Lieu sujet à changement sans préavis.
Avise-moi de ta venue pour en être informé.
Prochaines sessions :
À l’occasion, les cours hebdomadaires se transforment en atelier de Yoga Restaurateur.
Vois les dates ici-bas…
avec Lissa Guilbault & Élise Busilacchi
à la Chaumière Fleur Soleil*
Pour célébrer l’arrivée du Printemps, nous allons nous enraciner dans cette pratique posée afin de germer tendrement dans la banalité de nos quotidiens autant que dans nos projets et rêves les plus exaltants.
Un atelier accompagné de guidance verbale, d’un peu de musique, parfois de la vibration des diapasons mais aussi de précieux silences pour se régénérer en profondeur de la plus douce et surprenante façon.
Nous offrons cet atelier de Yoga Restaurateur de 2 heures à la Chaumière Fleur Soleil de Val-David avec 3 options de dates:
Un atelier 38$ tx in
Paiement sur place comptant ou chèque ou à l’avance par virement à lissa@ocentre.ca
Pas de Q&R de sécurité mais précise pour quelle date et quelle heure et écris-moi un courriel pour que j’ais ton @dresse si je ne l’ai pas déjà.
Si tu as une carte de cours de yoga prépayée,
tu peux me régler avec une case + la balance en argent.
Confirme-moi ta présence dès que possible, car soit que ça s’envole vite soit qu’on a besoin de ta confirmation pour que l’atelier ait lieu.
Infos et Inscription: lissa@ocentre.ca
ou 819-322-3138 (pas d’texto)
* Le Yoga Restaurateur fait appel à des accessoires pour sculpter et supporter le corps dans des postures de confort et d’aisance et favoriser la relaxation profonde et la santé en général.
C’est un yoga d’ouverture plutôt qu’un yoga d’étirement.
Tous les membres étant déposés et sans effort à fournir, l’énergie qui n’a pas besoin d’aller vers ta musculature ira vers tes organes pour les restaurer de force vitale et régénérer principalement ton Cœur, tes Reins et ton Cerveau.
C’est une invitation à relaxer à des profondeurs exceptionnelles.
C’est du bonheur et des vacances en concentré.
C’est peut-être même un festival de siestes!
avec Lissa Guilbault à Val-David
membre de la FQM depuis 1997
Massage-Yoga Thaïlandais • Suédois • Lomi Lomi
avec diapasons, polarités, trigger points et médecine chinoise
« Un moment que pour toi et ensuite..
poursuivre ta route avec aisance, fluidité et légèreté. »
Massage-Yoga et Suédois : 90 minutes / 120$ ou 120 minutes/ 150$ tx in
Lomi Lomi : 120 minutes/ 170$ tx in
avec Lissa Guilbault & cie
dimanche 15 février 2026 de 12h à 16h
à Val-David ou à Ste-Adèle, lieu à confirmer
Viens avec ton chum ou ta blonde,
ton enfant ou ton parent,
ta voisine ou un passant.
150$ / duo ou 80$/ en solo
Je peux t’aider à trouver un.e partenaire
Dépôt de 50$ ou montant complet à l’inscription
Inscription et infos: lissa@ocentre.ca, 819-322-3138 (pas de texto)
avec Lissa Guilbault
à Val-David via Massotech
ouvert et accessible à presque tous*
Pour découvrir les bases de cet art du mieux-être
Coût 299$
*Cette option de 2 jours est disponible si les places n’ont pas toutes été prises pour l’intensif complet de 105 hrs. Voir info plus bas…
Pour information sur la technique et la formation :
lissa@ocentre.ca 819-322-3138 (pas de texto)
Pour inscription :
Via Massotech
avec Lissa Guilbault via Massotech
« Prendre soin de soi et mieux prendre soin des autres »
Une formation de 105 hrs
Échelonnée sur 12 jours (90 hrs) + théorie en zoom (15 hrs)
En semi-privé avec maximum 8 élèves
Dates des 12 journées de 8h30 à 17h
(5 lundis, 6 mardis et 1 dimanche) :
Prix forfaitaire pour la formation: 1680$
100% déductible d’impôt et non taxable
Pour une description plus complète du Massage-Yoga Thaïlandais
et pour partager : événement FB formation massage-yoga thaïlandais val-david
Pour information sur la technique et la formation :
lissa@ocentre.ca 819-322-3138 (pas de texto)
Pour inscription :
Massotech 450-229-7594 ou https://massotech.com/formation/massage-yoga-thailandais/
avec Lissa Guilbault via Équilibre et Détente
« Prendre soin de soi et mieux prendre soin des autres »
Une formation de 105 hrs
Échelonnée sur 12 jours (90 hrs) + théorie en zoom (15 hrs)
Dates des 12 journées de 8h30 à 17h :
Prix forfaitaire pour la formation: à confirmer avec Équilibre et Détente
100% déductible d’impôt et non taxable
Pour information sur la technique et la formation :
lissa@ocentre.ca 819-322-3138 (pas de texto)
Pour inscription :
Équilibre et Détente (418) 723-1586, info@equilibreetdetente.com
Depuis 2002
un camp de jour pour enfants de 7 à 12 ans
yoga, chant choral, arts de la scène et arts plastiques
100% dehors en nature à Val-David
avec Lissa Guilbault, Isabelle Labrecque et professeurs invités
Il y aura 2 camps à l’été 2026.
Écris-moi pour être sur notre liste YOGARTS et recevoir l’info
à la fin-janvier/début-février lissa@ocentre.ca
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