de Horaire – ô centre

Horaire

*Notez que le local sur St-Antoine à Ste-Agathe est fermé depuis juillet 2021.

Mes activités se poursuivent comme avant ce local, à Val-David principalement.
Ce site web a drôlement besoin d’être reconstruit mais les pages HORAIRE et TARIFS sont à jour.
D’ici là, je suis occupée à masser, à enseigner et à apprécier!
Merci de votre compréhension
Lissa Guilbault
Mars 2025  

 

Printemps – Été 2025

Voir détails, vois plus bas ou clic sur le lien

 

 

YOGA des 5 ÉLÉMENTS

terre • métal • eau • bois • feu
avec Lissa Guilbault
à la Chaumière Fleur Soleil de Val-David

Horaire Printemps-été 2025
du 19 mars au 27 juin  

relâche les 28 et 30 mai
inscriptions et visites à la classe en tout temps via lissa@ocentre.ca

« Souplesse, mobilité, force, équilibre, présence et confiance »

À Chaumière Fleur Soleil, 2010 Montée 2e Rang à Val-David
En mai, juin, septembre et octobre, les cours se font dehors quand c’est possible!
www.chaumierefleursoleil.com

Lieu sujet à changement sans préavis.
Avise-moi de ta venue pour en être informé.

Tarif Yoga .. taxes incluses

Régulier 90 minutes:

  • 1 cours.. 25$
  • Carte 6 cours.. 138$
  • Carte 12 cours.. 264$

Étudiant ou Sage (tu décides quand tu deviens sage entre 60 et 108 ans):

  • 1 cours 23$
  • Carte 6 cours.. 126$
  • Carte 12 cours.. 240$

RSVP  lissa@ocentre.ca ou 819-322-3138 (pas de texto)
Prochaine session : Automne –  dès le 17 septembre

 

ATELIERS de YOGA RESTAURATEUR

avec Lissa Guilbault & Élise Busilacchi
à la Chaumière Fleur Soleil*

Pour célébrer le printemps et se régénérer en profondeur de la plus douce et surprenante façon, voici 2 options pour cet atelier de Yoga Restaurateur de 2 heures

  • Jeudi le 3 avril de 10 à 12h
  • Jeudi le 3 avril de 18h30 à 20h30

C’est 35$ par atelier ou 60$ pour 2 ateliers.
Paiement sur place comptant ou chèque ou à l’avance par virement à lissa@ocentre.ca
Pas de Q&R de sécurité mais précise pour quelle date et quelle heure et écris-moi un courriel pour que j’ais ton @dresse si je ne l’ai pas déjà.

Confirme-moi ta présence dès que possible, ça s’envole vite.
Infos et Inscription: lissa@ocentre.ca
ou 819-322-3138 (pas d’texto)

* Le Yoga Restaurateur fait appel à des accessoires pour sculpter et supporter le corps dans des postures de confort et d’aisance pour favoriser la relaxation profonde et la santé en général.
C’est un yoga d’ouverture plutôt qu’un yoga d’étirement.
Tous les membres étant déposés et sans effort à fournir, l’énergie qui n’a pas besoin d’aller vers les muscles ira vers les organes pour les restaurer de force vitale et régénérer principalement le Cœur, les Reins et le Cerveau.
Un festival de relaxation et de siestes.
Du bonheur en concentré.

 

 

MASSOTHÉRAPIE

avec Lissa Guilbault à Val-David
membre de la FQM depuis 1997

Massage-Yoga Thaïlandais • Suédois • Lomi Lomi
avec diapasons, polarités, trigger points et médecine chinoise

« Un moment que pour toi puis…
poursuivre ta route avec aisance et légèreté. »  

Massage-Yoga et Suédois : 90 minutes / 120$ ou 120 minutes/ 150$ tx in
Lomi Lomi : 120 minutes/ 170$ tx in

  • Reçus FQM pour assurances
  • Je suis disponible du mardi au samedi, sur RDV
    lissa@ocentre.ca  819-322-3138 (pas d’texto)
  • Frais pour annulation à moins de 24 heures d’avis : 50%
    sauf en cas de virus grimpant!

 

MASSAGE-YOGA THAÏLANDAIS
cours d’introduction pour tous
15 heures

avec Lissa Guilbault
lundi 14 et mardi 15 avril
de 8h30 à 17h
chez moi à Val-David

Pour découvrir les bases de cet art du mieux-être accessible à tous.
Coût 275$
Cette option de 2 jours est disponible si les places n’ont pas toutes été prises pour l’intensif complet. Voir plus bas…

Pour information et inscription:
lissa@ocentre.ca  819-322-3138 (pas de texto)

 

MASSAGE-YOGA THAÏLANDAIS
formation professionnelle intensive en semi-privé
Printemps 2025

avec Lissa Guilbault à Val-David
via Massotech

« Prendre soin de soi et mieux prendre soin des autres »

Une formation de 105 hrs
Échelonnée sur 12 jours (90 heures) + théorie en zoom
Maximum 8 élèves

Dates des 12 journées de 8h30 à 17h

Dates des 12 journées de 8h30 à 17h
4 lundis, 6 mardis et 2 dimanches

  • 14, 15 avril (introduction)
  • 27, 28, 29 avril
  • 12, 13 mai
  • 25, 26, 27 mai
  • 10 juin
  • 17 juin
  • Et réserve du temps entre nos rencontres pour pratiquer chez toi (2-3 fois/sem pour 2-3 hrs) et pour les zooms théoriques.
    Dates et heures (am, pm, ou soirée) des zooms à déterminer avec le groupe.

Prix forfaitaire pour la formation: 1680$
100% déductible d’impôt et non taxable

Pour une description plus complète du Massage-Yoga Thaïlandais 
et pour partager : événement FB formation massage-yoga thaïlandais

Pour information et inscription :
lissa@ocentre.ca  819-322-3138 (pas de texto)

* Le Massage-Yoga Thaïlandais est reconnu par les associations de massothérapeutes comme technique complémentaire.
* Aucun prérequis pour suivre la formation sauf d’être à l’aise à genou!
* Lissa Guilbault pratique le MYT depuis 1998 et l’enseigne depuis 2001.
Elle a accompagné Kam Thye Chow dans la création de l’école Lotus Palm à Montréal de 2000 à 2002.
* Les cours se font chez Lissa à Val-David et un stage dans les locaux de Massotech à Ste-Adèle.
* Vous pouvez suivre les 2 premiers jours (Intro de 15 hrs) les 14 et 15 avril 2025 au coût de 275$ si les places n’ont pas toutes été prises pour l’intensif complet.
* Date de la prochaine cohorte ? Laisse-moi connaitre ton intérêt.

 

 

CAMP YOGARTS 2025
Depuis 2002

un camp de jour pour enfants de 7 à 12 ans
yoga, chant choral, arts de la scène et arts plastiques, 100% dehors en nature
à la Chaumière Fleur Soleil  de Val-David
avec Lissa Guilbault, Isabelle Labrecque et professeurs invités

Camp #1..  lundi 30 juin au vendredi 4 juillet
pour filles de 7 à 12 ans .. COMPLET mais liste d’attente

Camp #2..  lundi 11 au vendredi 15 août
pour garçons et filles de 7 à 11 ans

 

 

MASSAGE-YOGA THAÏLANDAIS
mini-cours pour couples et duos ❤️

avec Lissa Guilbault & cie
à Val-David, dehors à la Chaumière Fleur Soleil
cours de 4h un samedi en août 2025
date et heures à confirmer…

Viens avec ton chum ou ta blonde,
ton enfant ou ton parent,
ta voisine ou un passant.

150$ / duo ou 80$/ en solo
Je peux t’aider à trouver un.e partenaire
Dépôt de 20$ ou montant complet à l’inscription
Inscription et infos: lissa@ocentre.ca, 819-322-3138
Pour détails et pour partager : événement FB massage couples.